Škodliviny v normální tabákové cigaretě
Při kouření cigarety dochází k nekontrolovanému hoření a vzniku kouře. Zajímavostí je, že nejvíce chemikálií je obsaženo ne v tabáku, ale v cigaretovém papírku. Jsou zde látky podporující hoření, zlepšující barvu popela nebo zvyšující soudržnost popela. Zde je seznam hlavních škodlivých látek, které dýcháte v běžné tabákové cigaretě.
Nikotin
Nikotin je přírodní alkaloid nalezený v tabákových listech a některých dalších rostlinách. Na organismus působí jako stimulant. Běžně je v cigaretě považován za nejškodlivější, což ovšem není pravda. Hlavní negativní vlastností nikotinu je jeho návykovost. Nadměrné používání nikotinu má vliv na krevní tlak, ale všechny vážné nemoci spojené s kouřením (rakovina atd.) nemají svůj původ v nikotinu, ale v ostatních složkách kouře. Nikotin se ze sušených listů tabáku uvolňuje spalováním a přitom vznikají další mnohem škodlivější látky uvedené níže. Je paradoxní, že většina nikotinu se při hoření cigarety bez užitku spálí, ale nespálené zbytky přesto stačí na pokrytí kuřákovy potřeby a k vytvoření pocitu uspokojení a euforie. Podobně jako u ostatních drog klesá postupně citlivost organismu na nikotin a proto dochází ke zvyšování dávek.
Nikotin je prokazatelně škodlivý pro plod a malé děti, protože brzdí vývoj dopaminového systému a navíc zvyšuje riziko vzniku brzké závislosti.
Dehet
Dehet je jednou z nejnebezpečnějších součástí tabákového kouře. Zanáší plicní sklípky a pokrývá je neprodyšnou vrstvou, která brání průniku kyslíku. Dehet je prokazatelně rakovinotvorný.
Dehet ovlivňuje nejen plíce, ale vyvolává hnilobu a žloutnutí zubů a blokuje činnost chuťových pohárků.
Dehet je v cigaretovém kouři produkován v takovém množství, že ohrožuje i ostatní osoby v okolí, které přímo nekouří. Tento vliv na okolní osoby se nazývá pasivní kouření.
Oxid uhličitý
Tento skleníkový plyn patří mezi největší zdroje znečištění životního prostředí.
Další karcinogenní látky
Cigaretový kouř obsahuje kromě dehtu také dalších několik desítek látek, které způsobují rakovinu. Jde například o Acetaldehyd, 4-Aminobifenyl, o-Anisidin Hydrochlorid, Arsen, Benzen, Beryl, 1,3-Butadien, Kadmium, 1,1-Dimetylhydrazin, Etylen oxid, Formaldehyd, Furan, Heterocyklicé kyseliny, Hydrazin, Isopren, Olovo, 2-Naftylamin, Nitrometan, N-Nitrosodi-n-Butylamin, N-Nitrosodietanolamin, ,N-Nitrosodietylamin, N-Nitrosodimetylamin, N-Nitrosodi-n-Propylamin, 4-(N-Nitrosometylamino)-1-(3-Pyridyl)-1-Butanon, N-Nitrosonornicotin, N-Nitrosopiperidin, N-Nitrosopyrrolidin, N-Nitrososarkosin, radioaktivní Polonium-210, Polycyklický aromatický hydrokarbon, o-Toluidin, Vinylchlorid.
Jedovaté látky
Kromě rakovinotvorných látek jsou v cigaretovém kouři také jedovaté látky. Sice nejsou zastoupeny v koncentraci, která by přímo ohrožovala zdraví kuřáka, ale na druhou stranu je vdechujete třeba 250x každý den. Takže jste jim vystaveni dlouhodobě a to rozhodně má negativní vliv na lidský organismus.
Chemikálie
V tabákovém kouři vznikají tisíce různých chemických látek a sloučenin. Záleží na konkrétním typu tabáku, jeho zpracování i na chemickém složení cigaretového papírku. V neposlední řadě záleží i na teplotě hoření, protože kouř vydávaný chladnější odloženou doutnající cigaretou se liší od kouře z rozžhavené cigarety v okamžiku kuřákova prudkého potáhnutí.
Látky v dýmu z elektronické cigarety
Tabákové koncerny a jimi placení lidé tvrdí, že dým z elektronické cigarety škodí zdraví. Je to však skutečně pravda? Pojďme se podívat na jeho skutečné součásti.
Nikotin
Jedná se o stejný nikotin, jako u klasické cigarety. Jenže z tabákových listů se neuvolňuje hořením, ale vyluhováním pomocí propylenglykolu. Tato metoda dokáže extrahovat nikotin v mnohem čistější formě a bez zplodin hoření. Jak je uvedeno výše, nikotin škodí vývoji plodu a proto se elektronická cigareta nehodí pro těhotné a kojící matky.
Propylenglykol
Propylenglykol není příliš známá látka a proto vzbuzuje u neznalých největší otazníky. Chemicky je podobný lihu, ovšem nemá na organismus opojné účinky a navíc není tak vznětlivý. Stejně jako líh se často používá jako rozpouštědlo různých látek a právě tato vlastnost byla využita při louhování nikotinu. Propylenglykol je mísitelný s vodou, takže dokáže do vody přenést i příměsi, které by se v ní přímo rozpustit nedokázaly, což je právě příklad nikotinu.
Dlouhodobé laboratorní testy nikdy neprokázaly žádný nepříznivý vliv propylenglykolu na organismus. Vědecké studie na toto téma jsou veřejně přístupné. Jediným prokázaným vlivem konzumace propyenglykolu je mírné vysušování sliznic, které lze řešit běžným pitným režimem.
Propylenglykol se často používá jako zdroj divadelního kouře, jako součást zmrzliny (dokáže rozpustit příchuti) nebo jako součást dětských sirupů a kapek (Stoptussin, Hedelix, Bromhexin, Spiropent,...). To je nejlepším důkazem, že skutečně není zdravotně závadný.
Voda
Další látkou v dýmu z elektronické cigarety je obyčejná voda, která se používá k ředění roztoku propylenglykolu s nikotinem na požadovanou koncentraci. Takže součástí dýmu z elektronické cigarety je vodní pára.
Ochucovadla
Nikotinové kapsle se dodávají v různých příchutích, které se navzájem liší použitým potravinářským ochucovadlem.
Závěr
Z výše uvedeného je patrné, proč existují desítky vědeckých studií jednoznačně prokazujících škodlivost tabákového kouře. Přitom však doposud neexistuje ani jediná studie, která by prokázala škodlivost elektronické cigarety nebo dýmu z ní. Jedinou prokázaně škodlivou látkou tak stále zůstává nikotin.
